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Pour vous parler du sourire, j’ai trouvé intéressant de vous présenter les bienfaits. Peut-être que cela vous permettra de vous rendre compte des points positifs qu’apporte ce petit geste de tous les jours.

  • Sourire rend plus attractif et séduisant
  • Sourire aide à se sentir plus jeune en détendant les traits du visage

Il agit sur les muscles du visage, il ralentit le vieillissement et le relâchement.

  • Sourire diminue le stress par la régulation de cortisol
  • Sourire prolonge l’espérance de vie

Il a un effet bénéfique sur le rythme cardiaque mais surtout sur la longévité.

  • Sourire aide à convaincre et à réussir dans la vie

C’est plus attrayant. Donc un meilleur impact sur son interlocuteur, on écoute, on se laisse plus facilement convaincre.

  • Sourire rend plus sociable
  • Sourire rend optimiste grâce aux endomorphines
  • Sourire favorise la complicité
  • Sourire est contagieux
  • Sourire donne l’impression d’avoir du succès
  • Sourire peut changer votre humeur
  • Sourire oxygène les cellules et stimule le système immunitaire.
  • Sourire permet de dédramatiser
  • Sourire permet d’accepter les choses plus facilement
  • Sourire élimine les énergies négatives
  • Sourire donne une image de confiance en soi
  • Sourire relève notre estime de soi
  • Aide à rester positif
  • Permet de prendre du recul
  • Rend la vie plus belle
  • Fait passer un message difficile
  • Détend une ambiance
  • Relie les personnes
  • Améliore la relation avec les autres

« Un sourire est souvent l’essentiel. On est payé par un sourire. On est récompensé par un sourire. »  Antoine de Saint-Exupéry

« Sourire trois fois tous les jours rend inutile tout médicament. » de Proverbe chinois

« Savoir sourire : quelle force d’apaisement, force de douceur, de calme, force de rayonnement ! » Guy de Larigaudie

« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais donne autant de lumière. » l’Abbé Pierre

« Avant d’être offert à l’autre, le sourire doit d’abord être intérieur et trouver sa source en soi. » Maryse Vaillant, psychiatre.

Je termine cet article en vous partageant des photos qui peuvent que vous apporter le sourire 🙂

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Eclat de soi

Accro au bonheur


Merci pour votre lecture attentive,

Prenez soin de vous et vivez pleinement.

Alexia

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6 réflexions au sujet de « Sourire [Calendrier des blogueuses] »

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