Calendrier des blogueuses (1ière participation)

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Dans la pensée positive, on nous apprend à construire petit à petit des petits projets qui formeront le tout. Les projets, ce sont nos espoirs limités. Mais l’homme a tellement d’envies qu’il ne comblera jamais totalement.

Ce qui est important, c’est de décomposer ses besoins et ses envies, de se concentrer sur l’essentiel, de prendre du recul, de réaliser pour se réaliser, de choisir des objectifs atteignables, d’ajuster régulièrement.

Alors, pour vous permettre de VOUS réaliser, j’ai décidé de vous faire l’exercice avec ma situation pour que vous puissiez faire pareil par après.

1.Décomposer ses besoins et envies

1.1 Besoins

  • Besoin de me sentir désirée
  • Besoin qu’on me trouve intéressante
  • Besoin de manger à ma faim
  • Besoin de prendre soin de moi
  • Besoin de garder du temps pour moi
  • Besoin de me ressourcer
  • Besoin d’avoir des amis sur qui compter
  • Besoin de ne pas suivre ma routine
  • Besoin de donner le meilleur de moi-même
  • Besoin d’être là pour les autres
  • Besoin de croire davantage en moi

1.2 Envies

  • Envie de voyager
  • Envie d’avoir un copain
  • Envie de faire des shootings photo
  • Envie de réussir mon année/mes études
  • Envie de dire parfois non quand ça me chante
  • Envie de m’affirmer davantage
  • Envie de manger parfois pas très sainement
  • Envie de prouver que je vaux quelque chose
  • Envie de rencontrer de nouvelles personnes

2.Se concentrer sur l’essentiel

Là, je reprends les points des envies et des besoins qui me paraissent primordial à mon bien-être. Donc je mets en rouge ce qui me paraît vraiment intéressant!

  • Besoin de me sentir désirée
  • Besoin qu’on me trouve intéressante
  • Besoin de manger à ma faim
  • Besoin de prendre soin de moi
  • Besoin de garder du temps pour moi
  • Besoin de me ressourcer
  • Besoin d’avoir des amis sur qui compter 
  • Besoin de ne pas suivre ma routine 
  • Besoin de donner le meilleur de moi-même
  • Besoin d’être là pour les autres
  • Besoin de croire davantage en moi

Sur les 11 besoins, j’en ai gardé 6. Pourquoi ceux-là? C’est là que la réflexion est intéressante!

a) besoin de manger à ma faim

Ca me paraît évident, manger, ca fait parti de la base de la pyramide des besoins. De plus, manger est un vrai plaisir pour moi 🙂

b) besoin de prendre soin de moi

Beaucoup de personnes exagèrent dans leur temps passé dans la salle de bain alors que moi, je reste très correcte. Je me suis dit récemment que j’avais le droit de prendre bien soin de moi simplement pour mon corps et pour mon esprit.

c) besoin de me ressourcer

On passe trop souvent du temps sur le GSM et les réseaux sociaux. Je pense que si je devais calculer, ça ferait sans nul doute 2 à 3h que je perds sur la journée!! C’est pourquoi, dès que le beau temps reviendra, je repartirais faire de la marche, de la course et du vélo dans la campagne.

d) besoin de donner le meilleur de moi-même

J’ai toujours eu envie de me donner a 200% car être là sans l’être, je trouve ça vraiment dommage. On a qu’une vie alors autant la vivre pleinement.

e) besoin d’être là pour les autres

Je suis très altruiste et mes amies sont importantes à mes yeux. Quand une personne va mal, c’est primordial de faire le maximum pour l’aider ou aider une personne en difficulté.

f) besoin de croire davantage en moi

C’est le courage et la détermination qui m’aide énormément à réussir des projets dans ma vie. Mais la confiance en soi me bloque pour la plupart. Si je pouvais avoir un peu plus de confiance, je pense que plus de projets seraient réalisables 🙂

  • Envie de voyager
  • Envie d’avoir un copain
  • Envie de faire des shootings photo
  • Envie de réussir mon année/mes études
  • Envie de dire parfois non quand ça me chante
  • Envie de m’affirmer davantage
  • Envie de manger parfois pas très sainement
  • Envie de prouver que je vaux quelque chose
  • Envie de rencontrer de nouvelles personnes

Sur les envies, j’en ai gardé 5 sur 9.

g) envie de voyager

Nous sommes énormément de personnes a éprouver ce besoin de voir ailleurs. Pour ma part, il ne se calme pas, c’est même le contraire! Alors cet été, bien heureusement, j’espère pouvoir partir deux fois 🙂

h) envie de faire des shootings photo

J’ai commencé il y a 5 mois et je m’en lasse pas. J’ai juste envie d’être moi-même et de m’amuser!

i) envie de réussir mon année/mes études

C’est bien évidemment un challenge pour moi car malheureusement je dois refaire ma première. Mais je vais m’accrocher et tout donner.

j) envie de m’affirmer davantage

Trop souvent, je dis oui pour faire plaisir aux autres. Le pire, c’est que je passe sur mes propres envies pour satisfaire l’autre. Pour avoir confiance en moi, je dois pouvoir dire non quand j’en ai envie.

k) envie de prouver que je vaux quelque chose

Ce point est justement lié à la confiance en soi. Je me sens « nulle » face aux autres que je côtoie car ils réussissent, ils ont un copain, ils partent plusieurs fois en vacances, etc. Pourquoi ne pas montrer que moi, je vaux quelque chose et que je passe aux dessus de ces fausses « idées ».

3.Prendre du recul

Prendre du recul, c’est assez difficile à définir. On considère qu’il faut stopper les pensées négatives, penser uniquement à aujourd’hui, se rappeler ses réussites, ne pas se tracasser de choses dont nous ne sommes pas responsables, s’informer peu mais correctement et tenir compte de nos émotions.

4.Réaliser pour se réaliser

Prenez conscience de ce que vous faites, dites ou provoquez. Nous sommes responsables de tout ça donc faites attention. Certaines personnes sont plus fragiles donc réfléchissez avant de parler.

5.Choisir des objectifs atteignables

Parmi mes objectifs, je peux encore réduire la liste.

  • Besoin de me sentir désirée
  • Besoin qu’on me trouve intéressante
  • Besoin de manger à ma faim
  • Besoin de prendre soin de moi
  • Besoin de garder du temps pour moi
  • Besoin de me ressourcer
  • Besoin d’avoir des amis sur qui compter 
  • Besoin de ne pas suivre ma routine 
  • Besoin de donner le meilleur de moi-même
  • Besoin d’être là pour les autres
  • Besoin de croire davantage en moi
  • Envie de voyager
  • Envie d’avoir un copain
  • Envie de faire des shootings photo
  • Envie de réussir mon année/mes études
  • Envie de dire parfois non quand ça me chante
  • Envie de m’affirmer davantage
  • Envie de manger parfois pas très sainement
  • Envie de prouver que je vaux quelque chose
  • Envie de rencontrer de nouvelles personnes

J’ai donc garder besoin de prendre soin de moi, me ressourcer, donner le meilleur de moi-même, être là pour les autres et de croire davantage en moi. Mais j’ai envie aussi de voyager et de réussir mon année.

6.Ajuster régulièrement ses objectifs

Nos objectifs changent constamment, que ce soit grâce à la réflexion soit, parce qu’on souhaite réaliser autre chose.


Pour lire les articles des autres participants:

La rubrique de tout et rien

Les petites adresses de Manon

Ptit loup and co

Le blog d’Isandre

Comme on est

Looking for happiness

Pêche églantine

Une place à soi

Ptit loup and co

Les petites adresses de Manon


Merci pour votre lecture attentive,

Prenez soin de vous et vivez pleinement.

Alexia

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22 réflexions au sujet de “Les grands projets(calendrier des blogueuses)”

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